ABS + Stretch
Занятие направлено на интенсивную проработку мышц брюшного пресса и спины. Тренировка поможет Вам приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину, что не только эстетически красиво, но и немаловажно для здоровья. Также тренировка способствует формированию правильной осанки, улучшению подвижности суставов, развитию гибкости.
Наращивание мышечной массы
Сжигание лишнего жира
Результат уже через 1 месяц