ATHLETIC STRETCH - новая программа в ФК "ALLIANCE"!

03.04.2015

ATHLETIC STRETCH - новая программа в ФК "ALLIANCE"!
Три грани функционального тренинга, яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией.

ПРЕИМУЩЕСТВА: снятие стресса и напряжения, мышечное расслабление, развитие самодисциплины, улучшение уровня физической подготовленности, осанки и симметричности, избавление от мышечных судорог, болезненных ощущениях в мышцах, снижение риска травм нижней части спины и уменьшение болезненных ощущений в этой же области.

ПОДХОДИТ для людей ведущих "сидячий" образ жизни, а именно офисным работникам, людям пожилого возраста, желающим повысить свой мышечный тонус и гибкость суставов, постоянным клиентам тренажерного зала, а также в качестве подготовки к занятиям йогой.

Ищите в расписании залов групповых программ!